LES DERNIERES ACTUALITES DE LA BRASSERIE DE JEUXEY

[𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 𝗘𝗣𝗜𝗡𝗔𝗟 𝗘𝗦𝗧 𝗔𝗙𝗙𝗜𝗟𝗜𝗘́ 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫🏁]
Vous cherchez à vous lancer dans l’aventure HYROX ? Ou à améliorer vos performances pour briller en compétition ? 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝗯𝗼𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 ! Car à CrossFit Épinal, on sait exactement comment vous faire progresser. ... 5 J'aime

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

[𝗭𝗢𝗢𝗠 𝗠𝗢𝗨𝗩𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 – 𝗟𝗘𝗦 𝗪𝗔𝗟𝗞𝗜𝗡𝗚 𝗟𝗨𝗡𝗚𝗘𝗦🔍 ]
Que ce soit en HYROX ou dans un WOD de CrossFit, les walking lunges (fentes marchées) sont un incontournable. Bien exécutées, elles renforcent vos jambes, votre tronc et votre stabilité. Mal maîtrisées, elles peuvent ...

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Crossfit : le sport sur ordonnance Quel que soit votre âge, les séances seront adaptées ! Venez essayer à la Box de Chavelot c’est gratuit pour deux séances découvertes .
Renseignements et réservations au 0671492720 🤩 1 Commentaires

Il faut faire du sport tant que l'on peut, c'est bon pour notre corps et notre mental aussi 👍👍👏

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🏁 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗮̀ 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 𝗘𝗣𝗜𝗡𝗔𝗟 : 𝗟'𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 ! 🏆
Chez 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗘́𝗽𝗶𝗻𝗮𝗹, HYROX n'est pas une simple tendance… c'est une discipline que nous maîtrisons avec 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝗶𝘀𝗲 💥
En 2024, deux de nos coachs, membres de l'équipe Master, ... 12 J'aime

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges [𝗦𝗡𝗔𝗚𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗦𝗧 𝟮𝟬𝟮𝟱 : 𝗡𝗢𝗦 𝗔𝗧𝗛𝗟𝗘̀𝗧𝗘𝗦🔥]
Ce dimanche, nos athlètes ont fièrement représenté CrossFit Épinal lors d'une compétition intense, conviviale et pleine de belles performances au Snaga à Châtenois ! 💪
👏 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲́𝗲𝘀 :
🏋️‍♂️ 𝗟𝗲𝘀 𝗠𝗼𝗿𝗱𝘂𝘀 – ... 9 Commentaires

Bravo à nos athlètes qui ont livré une belle performance sous une chaleur intense, et des WODs exigeant ! 💪 ...Bravo à vous les copains. Vous pouvez être super fières et fiers de vous. En espérant que les courbatures soient ...Bravo à tous et toutes, 💪💪

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[𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 𝗩𝗦 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 : 𝗗𝗜𝗙𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗘𝗦 𝗘𝗧 𝗦𝗬𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗘𝗦 🔄]
À CrossFit Épinal, nous avons une double expertise : nos coachs sont formés à la fois en CrossFit et en HYROX. Et ce n’est pas un hasard ! 💡
🏋𝗟𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 ?
👉 CrossFit, c’est ... 4 J'aime

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges [𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗧𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 : 𝗦𝗧𝗔𝗡 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗦𝗧 𝟮𝟬𝟮𝟱🔥]
🔥 Retour sur un week-end de feu au 𝗦𝘁𝗮𝗻 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗩𝗶𝗻𝗸𝗲𝗿𝗲 !
Nos athlètes ont tout donné sur le floor, et nous sommes extrêmement fiers de leurs performances et de leur esprit d’équipe 💪👏
🏆 ... 14 Commentaires

Bravo 💪 😍Une belle 4e place ex æquo pour nous 😘🫶🏻 merci à tous!Félicitations à vous

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges [ 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗩𝗜𝗘𝗪 𝗔𝗧𝗛𝗟𝗘̀𝗧𝗘 - 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗟𝗟𝗘 & 𝗟'𝗔𝗩𝗘𝗡𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 🔥]
Aujourd'hui, nous vous emmenons à la rencontre de Camille, une athlète passionnée de notre communauté CrossFit Épinal, qui s'est lancée avec enthousiasme dans la discipline de l'Hyrox ! 🏋️‍♀️🏃‍♀️
Elle nous partage son ... 8 Commentaires

Félicitations Camille 💪👏😘Bravo Camille , très belle interview 👍🏻👍🏻😉Merci à tous 😘

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[𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗘́𝗧𝗘́ 𝟮𝟬𝟮𝟱 ☀️]LANCEMENT DE....

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[𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗘́𝗧𝗘́ 𝟮𝟬𝟮𝟱 ☀️]
LANCEMENT DE NOTRE 𝗦𝗨𝗠𝗠𝗘𝗥 𝗣𝗔𝗦𝗦 ! Dès MAINTENANT, profitez de notre offre exclusive pour découvrir l’univers du CrossFit et de l'HYROX à CrossFit Épinal !
🎟️ 𝟮 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗶𝗹𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝟭𝟬𝟬€
✅ De date à date, ... 1 J'aime

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

Photo de couverture de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges a changé sa photo de couverture. 3 J'aime

Photos de la publication de CrossFit France

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

Photos de la publication de CrossFit France Eh oui !!!! 1 Commentaires

Carrément !!!

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[𝗧𝗘𝗦𝗧𝗘𝗭 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗟'𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗘𝗧 𝗟𝗘 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 !🔥]
🏋️‍♂️ CrossFit ou Hyrox ? Pourquoi choisir… quand vous pouvez faire les deux ?
🔥À CrossFit Épinal, nous savons que chaque athlète est unique. Que vous soyez attiré par la 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗱𝘂 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 ...

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📣 𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 & 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 : 𝗟𝗘 𝗗𝗨𝗢 𝗚𝗔𝗚𝗡𝗔𝗡𝗧 🏋️‍♂️🔥
Vous préparez votre prochain HYROX ? Ou vous êtes curieux(se) de découvrir ce format de compétition hybride ? 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗮𝘂 𝗯𝗼𝗻 𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁. ✅
À 𝗖𝗿𝗼𝘀𝘀𝗙𝗶𝘁 𝗘́𝗽𝗶𝗻𝗮𝗹, notre entraînement ... 3 J'aime

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[𝗘𝗡 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘 𝗖𝗘𝗧 𝗘́𝗧𝗘́... 𝗘𝗧 𝗧𝗢𝗨𝗧𝗘 𝗟’𝗔𝗡𝗡𝗘́𝗘 !🌞]
Chez CrossFit Épinal, le summer body, ce n'est pas qu'au printemps 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 ! 💪🌞
Chaque séance est une occasion de :
✅ Bouger intelligemment
...

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Photos de la publication de Lpz . Prod Wolf Spina Games Dimanche partie 4 🤩
Lpz . Prod 💪💪 3 J'aime

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Photos de la publication de Lpz . Prod Wolf Spina Games dimanche Partie 3
Lpz . Prod 1 Commentaires

Bravo à tous!

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Photos de la publication de Lpz . Prod Album Wolf Spina Games dimanche 2eme partie . Merci Lpz . Prod pour ces belles photos 🤩 14 J'aime

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Photos de la publication de Lpz . Prod Album Wolfs Spina games 2eme jour de compétition 💪 7 J'aime

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[𝗧𝗘𝗦𝗧𝗘𝗭 𝗟'𝗛𝗬𝗥𝗢𝗫 𝗔 𝗖𝗥𝗢𝗦𝗦𝗙𝗜𝗧 𝗘𝗣𝗜𝗡𝗔𝗟🔥]
Vous cherchez un défi à relever ? L’HYROX, c’est le mix parfait entre course, force et endurance. Accessible à tous les niveaux, ce format unique vous pousse à vous dépasser… et en duo, c’est encore mieux ... 6 Commentaires

Mathilde CloChristophe MorelPauline Gomariz

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Photos de la publication de Lpz . Prod Lpz . Prod 🤩👍 13 J'aime

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Photos de la publication de Lpz . Prod Lpz . Prod 💪👌 10 J'aime

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Photos de la publication de Lpz . Prod Merci Lpz . Prod 👌 16 J'aime

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[𝗭𝗢𝗢𝗠 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗕𝗨𝗥𝗣𝗘𝗘𝗦 𝗕𝗥𝗢𝗔𝗗 𝗝𝗨𝗠𝗣𝗦🔍]
Le Burpee Broad Jump est un incontournable des compétitions HYROX 💥. Explosif, complet, et exigeant, il combine endurance, force et coordination. Mais mal abordé, il peut vite devenir un piège redoutable…
💡 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝟯 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 ... 5 J'aime

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🔥 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡𝗘 𝗦𝗣𝗘́𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗥𝗔𝗠𝗘̀𝗡𝗘 𝗧𝗢𝗡 𝗣𝗢𝗧𝗘 ! 🔥
Il est encore temps d'en profiter : jusqu'au 6 juin, c’est le moment de partager la sueur, les rires et la bonne humeur !
👉 Toute la semaine, vos WODs sont déclinables en TEAM ...

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges 🔥 𝗪𝗘𝗘𝗞-𝗘𝗡𝗗 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘́𝗧𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗡𝗢𝗦 𝗔𝗧𝗛𝗟𝗘̀𝗧𝗘𝗦 🔥
Ce week-end, la team CrossFit Épinal était sur tous les fronts 💥
💪 𝗟𝘆𝗼𝗻 𝗦𝗵𝗼𝘄𝗱𝗼𝘄𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟱
Notre team de choc – 𝗤𝘂𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻, 𝗝𝗲𝗮𝗻 𝗟𝗼𝗶̈𝗰, 𝗦𝗶𝗻𝗮𝗻, 𝗖𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲, 𝗘𝗺𝗲𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻 – a fièrement représenté la box ... 2 Commentaires

Bravo à tous 👏💪💪Bravo 👍

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🔥 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡𝗘 𝗦𝗣𝗘́𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗥𝗔𝗠𝗘̀𝗡𝗘 𝗧𝗢𝗡 𝗣𝗢𝗧𝗘 ! 🔥
Du 2 au 6 juin, c’est le moment de partager la sueur, les rires et la bonne humeur !
👉 Toute la semaine, vos WODs seront déclinables en TEAM WOD : parfaits pour s’entraîner ... 6 Commentaires

Laetitia Claudel Aube GranduryRomain Poulmarch
Margot Brex
Tom Kientzy
Allez la cest l’occasion hein 😁Yanis Gigant

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges [𝟯 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗥𝗨𝗡𝗡𝗘𝗥𝗦🏃‍♂️]
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗺𝗲𝘇 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿 ? Que vous prépariez un HYROX, un trail, un marathon ou que vous couriez pour le plaisir, renforcer votre corps est essentiel pour progresser tout en évitant les blessures. 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝟯 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 ... 1 Commentaires

Bsr je voulais avoir des renseignements par apport a votre salle de sport bien cordialement

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[𝗣𝗢𝗥𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧 𝗗’𝗔𝗗𝗛𝗘́𝗥𝗘𝗡𝗧 : 𝗠𝗔𝗥𝗜𝗘-𝗖𝗛𝗥𝗜𝗦𝗧𝗜𝗡𝗘🏋]
Aujourd’hui, on vous présente une athlète pas comme les autres qui prouve chaque jour que l’âge n’est pas une limite quand on a de la volonté… et un bon esprit d’équipe 💥
𝗠𝗮𝗿𝗶𝗲-𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗻𝗲 a rejoint notre Box il ... 7 Commentaires

Marie Christine super adhérente, toujours le smile😊😊,et un modèle d'entrain et d'abnégation a suivre💪🏻💪🏻😉Bravo Marie Christine, tu assures ✌🏾Marie-Christine, un modèle d' inspiration pour tous, : tenacité, énergie , force et courage.

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[𝗗𝗘́𝗟𝗜𝗖𝗘𝗦 𝗙𝗢𝗢𝗗𝗦𝗣𝗥𝗜𝗡𝗚 𝗔̀ 𝗟'𝗔𝗖𝗖𝗨𝗘𝗜𝗟 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗕𝗢𝗫 ! 🥥]
𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 : la Clear Whey est de retour chez nous, avec des saveurs rafraîchissantes comme 𝗠𝗼𝗷𝗶𝘁𝗼 𝗙𝗿𝗮𝗺𝗯𝗼𝗶𝘀𝗲 et 𝗜𝗰𝗲 𝗧𝗲𝗮 𝗣𝗲̂𝗰𝗵𝗲. Légère, acidulée et sans goût de lait, elle est idéale ... 2 J'aime

LES DERNIERES ACTUALITES DES BETES DES VOSGES CROSSFIT A EPINAL