LES DERNIERES ACTUALITES DES BETES DES VOSGES CROSSFIT A EPINAL

𝐋𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐱 𝐕𝐒 𝐥𝐞 𝐂�....

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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𝐋𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐱 𝐕𝐒 𝐥𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐞 💪
À la box, tu portes une kettlebell.
Dans la vraie vie, tu portes les packs d’eau, les sacs de courses, les valises… et parfois tout en un seul voyage ... 4 J'aime

Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges 🔥 𝐐𝐔𝐄𝐋 𝐖𝐄𝐄𝐊-𝐄𝐍𝐃 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐀 𝐌𝐄𝐔𝐓𝐄 ! 🔥
Entre Hyrox samedi et les Snaga Contest dimanche, nos athlètes étaient de sortie… et ils n’ont clairement pas fait de la figuration. 🐺💪
🏃‍♀️🔥 𝐇𝐘𝐑𝐎𝐗 𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄 – 𝐕𝐈𝐓𝐓𝐄𝐋, 𝐒𝐀𝐌𝐄𝐃𝐈
🥇 Camille & Charlotte – “La ... 8 Commentaires

Et on oublie pas la seconde place en scaled indiv de Camille Perrin aux Mulhouse Factory Showdown 🥈 💪💪Félicitation Camille Perrin super résultat, et félicitations a tous .Bravo à tous 👏

40 J'aime

Dédé et sas fans en démo au VITALSPORT

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Dédé et sas fans en démo au VITALSPORT #decathlonepinal #crossfit #crossfitcommunity #hyrox #sport 7 Commentaires

Trop fan de Dede je le suis partout 😂👍C’est comme ça que l’on vous aime 🥰. Et Loic il est ou ? Il ne manque que lui . ...I’❤️ Dédé

46 J'aime

🔥 𝐂𝐑𝐎𝐒𝐒𝐅𝐈𝐓 𝐄́𝐏𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐀𝐔 𝐕𝐈𝐓𝐀𝐋�....

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🔥 𝐂𝐑𝐎𝐒𝐒𝐅𝐈𝐓 𝐄́𝐏𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐀𝐔 𝐕𝐈𝐓𝐀𝐋𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 ! 🔥
Demain, retrouvez toute l’équipe de CrossFit Épinal chez Decathlon Épinal à l’occasion du Vitalsport ! 💙🐺
Nos coachs vous proposeront des séances découvertes 100 % GRATUITES pour venir tester le CrossFit dans une ambiance fun ... 3 J'aime

Validé ou No Rep ? Tag ton pote qui a cette technique.

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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Validé ou No Rep ? Tag ton pote qui a cette technique.#crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport 2 Commentaires

Wouaaa Dédé tu es fort mais humain car à la fin tu as eu chaud 🥵Trop fort le DD 😜

11 J'aime

💥 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 �....

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💥 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭… 𝐜’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 ?
Bouger, se dépenser, apprendre à maîtriser son corps, gagner en confiance… mais surtout s’amuser ! 🐺
À CrossFit Épinal, les séances Kids & Teens sont adaptées à l’âge et ... 3 J'aime

🐺 𝐓𝐎𝐍 𝟏𝐄𝐑 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝐕𝐒 𝐌𝐀𝐈𝐍𝐓𝐄𝐍𝐀𝐍�....

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🐺 𝐓𝐎𝐍 𝟏𝐄𝐑 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝐕𝐒 𝐌𝐀𝐈𝐍𝐓𝐄𝐍𝐀𝐍𝐓
Ton 1er jour :
« Je vais jamais réussir à faire ça. »
« C’est quoi un clean ? »
« Attends… on doit faire combien de tours ? 😳 »
« Je vais mourir. »
Maintenant :
Tu connais les ... 1 Commentaires

Je râle toujours mais je viens avec plaisir quand ma team du dimanche est avec moi

6 J'aime

Dédé serait presque sérieux pour une fois 😉!!!

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Dédé serait presque sérieux pour une fois 😉!!! #crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport 7 Commentaires

Le brushing impeccable de Dédé 🤣Meilleure pub 😂Je sais pas s’ils vont venir 🥺😂😂

38 J'aime

🔥 𝐋𝐄𝐒 𝐈𝐍𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐎𝐍𝐓 𝐎𝐔𝐕....

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🔥 𝐋𝐄𝐒 𝐈𝐍𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐎𝐍𝐓 𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑𝐓𝐄𝐒 ! 🔥
Le NPNT Contest 2026 est officiellement lancé 🎉
📅 Dimanche 18 octobre 2026
📍 CrossFit Épinal – Chavelot
Le concept ?
Une compétition en team Parent & Kid pour partager une journée de CrossFit, de fun, de défis… ... 1 J'aime

🔥 𝐂𝐑𝐎𝐒𝐒𝐅𝐈𝐓 𝐄́𝐏𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐀𝐔 𝐕𝐈𝐓𝐀𝐋�....

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🔥 𝐂𝐑𝐎𝐒𝐒𝐅𝐈𝐓 𝐄́𝐏𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐀𝐔 𝐕𝐈𝐓𝐀𝐋𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 ! 🔥
Samedi 12 septembre, retrouvez toute l’équipe de CrossFit Épinal chez Decathlon Épinal à l’occasion du Vitalsport ! 💙🐺
Nos coachs vous proposeront des séances découvertes 100 % GRATUITES pour venir tester le CrossFit dans une ... 7 J'aime

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🔞🔞🔞 #crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport 2 Commentaires

Houla 😵‍💫😂🤣🤣🤣

16 J'aime

Une séance vaut mieux que zéro. 💥Pas besoin d’avoir une semaine parfaite pour progresser.....

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Une séance vaut mieux que zéro. 💥
Pas besoin d’avoir une semaine parfaite pour progresser.
Tu n’as le temps que pour une séance cette semaine ?
Fais-la. 🔥
Parce qu’une séance, c’est toujours :
✅ un moment pour toi
✅ du mouvement
✅ de l’énergie dépensée
✅ une ... 9 J'aime

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#crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport 2 Commentaires

Il est fort le coach 💪😅Pareil, à 59 ans mais sans les doigts

14 J'aime

🎮🔥 𝐍𝐏𝐍𝐓 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐒𝐓 𝟐𝟎𝟐𝟔 — 𝐒𝐀𝐕𝐄 �....

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🎮🔥 𝐍𝐏𝐍𝐓 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐒𝐓 𝟐𝟎𝟐𝟔 — 𝐒𝐀𝐕𝐄 𝐓𝐇𝐄 𝐃𝐀𝐓𝐄 ! 🔥🎮
Le No Pain No Tartine Contest revient à CrossFit Épinal ! 🍞🐺
Et cette année, préparez-vous à passer au niveau supérieur… 👀⭐
📅 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝟏𝟖 𝐎𝐂𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 𝟐𝟎𝟐𝟔
Toujours le même concept : une compétition ... 7 J'aime

🔥 𝐏𝐑𝐄̂𝐓𝐒 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄́𝐄 ?Septembre ....

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🔥 𝐏𝐑𝐄̂𝐓𝐒 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄́𝐄 ?
Septembre approche… mais pas besoin d’attendre le fameux « lundi de la rentrée » pour reprendre de bonnes habitudes. 😏
À CrossFit Épinal, tu viens comme tu es, quel que soit ton niveau. Les WODs sont ... 1 Commentaires

Bonsoir je suis intéressé. Par vos deux séances d'essai

5 J'aime

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#crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport 4 Commentaires

Une pépite 🤣🤣J’en peux plus ! Tu refais mes soiréesAlors là terrible ❤️❤️❤️❤️ elle est top celle là je suis mdr

18 J'aime

🐺 𝐓𝐔 𝐕𝐄𝐔𝐗 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑… 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐓𝐔....

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🐺 𝐓𝐔 𝐕𝐄𝐔𝐗 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐄𝐍𝐂𝐄𝐑… 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐓𝐔 𝐏𝐄𝐍𝐒𝐄𝐒 𝐐𝐔𝐄 𝐂’𝐄𝐒𝐓 𝐓𝐑𝐎𝐏 𝐃𝐔𝐑 ?
C’est probablement l’une des phrases qu’on entend le plus souvent avant une première séance. 👀
« Je ne suis pas assez sportif. »
« Je n’ai pas de force. »
« Je ... 6 J'aime

🐺 𝐋𝐄𝐒 𝐏𝐇𝐑𝐀𝐒𝐄𝐒 𝐐𝐔’𝐎𝐍 𝐄𝐍𝐓𝐄𝐍𝐃 𝐓....

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🐺 𝐋𝐄𝐒 𝐏𝐇𝐑𝐀𝐒𝐄𝐒 𝐐𝐔’𝐎𝐍 𝐄𝐍𝐓𝐄𝐍𝐃 𝐓𝐎𝐔𝐒 𝐋𝐄𝐒 𝐉𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐀̀ 𝐋𝐀 𝐁𝐎𝐗
Il y a les mouvements de CrossFit…
Et puis il y a surtout tout un vocabulaire qu’on finit par maîtriser très vite. 😂
👉 « Aujourd’hui, je fais le WOD tranquille. »
👉 ... 7 Commentaires

Mais vous avez oublié une phrase :
Ce sont des malades ici 🤣🤣🤣 For Sure 😎Oh vache, tout ça 😰Pas moi vous voyez que je travaille 😭😭😭😭

12 J'aime

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#crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport 3 Commentaires

Jean-Michel prend cher 😂Pas assez puissant Coach il faut faire un peu plus de thruster 🤣🤣🤣C'est ça qu'on veux 🤣🤣🤣🤣

15 J'aime

🎥 𝐋𝐚 𝐌𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤… 𝐞�....

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🎥 𝐋𝐚 𝐌𝐞𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤… 𝐞𝐭 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐌𝐮𝐥𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢. 😎
Si tu veux découvrir ses frasques en avant-première, voir les coulisses de la box, les WOD, les fails, les délires et les moments qu’on ne poste pas forcément ailleurs… tu ... 4 J'aime

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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#crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sport #crossfit 8 Commentaires

J'adore toujours ton jogging, mais question tu as 1 poche et c'est ton mouchoir que ...Non mais quel acteur, tu me tues 🤣🤣🤣Il a pété un anévrisme je crois là

20 J'aime

Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges ❌ 𝟓 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐍𝐄 𝐒𝐔𝐑𝐓𝐎𝐔𝐓 𝐏𝐀𝐒 𝐭’𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭…
Parce qu’on préfère te prévenir : venir chez nous peut avoir quelques effets secondaires. 👀
Franchement… est-ce que ça vaut vraiment le risque ? 😇
👉 Fais défiler le carrousel pour découvrir ... 3 J'aime

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Photos de la publication de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges 🐺 𝐏𝐎𝐔𝐑𝐐𝐔𝐎𝐈 𝐈𝐋𝐒 𝐎𝐍𝐓 𝐑𝐄𝐉𝐎𝐈𝐍𝐓 𝐋𝐀 𝐌𝐄𝐔𝐓𝐄 ?
Parce qu’ici, tu ne viens pas juste « faire du sport ».
Tu viens pour progresser à ton rythme, être accompagné par des coachs qui s’adaptent à ton niveau, te dépasser… et surtout passer ... 5 J'aime

𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 𝐨𝐮 𝐇𝐲𝐫𝐨𝐱 ? 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨�....

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𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 𝐨𝐮 𝐇𝐲𝐫𝐨𝐱 ? 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 ? 👀
À CrossFit Épinal, tu peux essayer les deux et découvrir ce qui te plaît le plus… ou simplement profiter du meilleur des deux disciplines ! 💪
Du renforcement, du cardio, des mouvements variés et ... 6 J'aime

𝐍’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 !Pas besoi....

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𝐍’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 !
Pas besoin d’attendre la rentrée, les bonnes résolutions ou « le bon moment » pour te lancer. La box est ouverte tout l’été et la Meute est prête à t’accueillir ! 🐺
Que tu sois débutant, sportif confirmé ... 2 J'aime

Photo de couverture de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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Photo de couverture de CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges a changé sa photo de couverture. 8 J'aime

𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 ....

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭 𝐫𝐞́𝐬𝐮𝐦𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ ? 👀
Plutôt burpees parce que tu ne lâches jamais ?
Deadlift parce que tu aimes soulever du lourd ?
Ou double unders parce que tu adores quand ça finit par passer après 47 ... 8 Commentaires

Le Rest 😌Moi je dirais l’apéro. Franchement c est cool 🤣🤣Moi tout sauf les thrusters 🤣

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𝐃𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚̀ 𝐄́𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥 ? 𝐎𝐧 𝐭’𝐚�....

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𝐃𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚̀ 𝐄́𝐩𝐢𝐧𝐚𝐥 ? 𝐎𝐧 𝐭’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐝𝐫𝐨𝐩-𝐢𝐧 ! 💪🐺
Que tu sois en vacances, en déplacement ou simplement curieux de découvrir une nouvelle box, viens partager un WOD avec la Meute.
Des coachs bienveillants, des entraînements adaptés à tous ... 7 J'aime

𝐋𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮𝐫. 𝐄̂𝐭𝐫𝐞 ....

CrossFit Epinal Les Bêtes Des Vosges

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𝐋𝐞 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐮𝐫. 𝐄̂𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐢𝐫𝐞.
Oui, certaines séances piquent.
Oui, parfois tu doutes, tu souffles fort et tu te demandes pourquoi tu es venu. 😅
Mais à chaque WOD, tu renforces ton corps, ton mental et ta santé. ... 12 J'aime

Quand l’adhérent est vraiment content que tu l’assures 😅😅

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Quand l’adhérent est vraiment content que tu l’assures 😅😅 #crossfit #crossfitfrance #crossfitcommunity #hyrox #sports 1 Commentaires

Ah bon! 🤔 je savais pas on découvre des choses insoupçonnables 😳😁

24 J'aime

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